Faut il donner les bonbons aux enfants ?
Les bonbons sont fait en majorité de sucre, et les enfants en raffolent parce qu'ils ont un goût inné pour le sucré dès leur naissance.
Certes que les bonbons n'apportent rien sur le plan nutritionnel, mais apportent beaucoup de plaisir pour l'enfant, et on peut lui en donner à condition de respecter les consignes suivantes:
✅la sucette remplace les bonbons jusqu'à l'âge de 5 ans pour éviter le risque de fausse route.
Mais Il faut faire attention de ne pas la croquer ou courir avec.
✅Ne pas prendre avant les repas pour ne pas perturber l'appétit et provoquer des carences. Il sera du pur plaisir après un repas.
✅Se brosser les dents après les repas pour éviter l'apparition de caries.
✅Évitez de l’utiliser comme récompense. Un aliment ne doit pas faire l’objet d’un chantage.
✅Choisissez les bonbons avec des additifs et colorants naturels.
